Hari OM! (oder auch: Ich grüße das Göttliche in Dir!)
Es beginnt mit dem Atem, einer Pose sowie einem Gedanken und entwickelt sich letztlich zu einem endlosen Weg der Entdeckung und des Wachstums: Mein Name ist Eva Kurek, ich bin 61 Jahre alt und begleite Dich durch verschiedene Yoga-Kurse auf dem Weg zu Dir selbst.
Seit 2011 bin ich Yoga-Lehrerin und seit 2016 Yogatherapeutin. Zunächst habe ich an der VHS Reckenberg-Ems in Rheda-Wiedenbrück und Langenberg als Dozentin für Hatha Yoga unterrichtet, 2017 verwirklichte ich mir dann meinen Wunsch, ein eigenes Yoga-Studio zu eröffnen. Durch regelmäßige Workshops - wie Kundalini Yoga, Yin Yoga, Yoga Nidra, MBSR nach Jon Kabat Zinn, Klangschalen Yoga und Therapie - an denen ich teilnehme, erweitere ich mein Wissen stetig.
Regelmäßige Yoga-Übungen bringen Deinen Körper mit Deinem Geist in Einklang. Ich helfe Dir in meinen Stunden mit unterschiedlichen Bewegungsabläufen eine besser Körperhaltung im Alltag einzunehmen und zu einer guten geistigen Gesundheit zurückzufinden. Dabei sind die Kurse auf eine Teilnehmerzahl von 10 Personen begrenzt, sodass vereinzelt auf "Problemzonen" eingehen können und diese gezielt entspannen können.
Mein Yogaraum befindet sich auf dem Gut Rietberg und bietet eine schöne, ruhige Umgebung. Den hellen Raum habe ich sehr gemütlich eingerichtet und mit warmem Schurwollmatten sowie Sitzkissen, Kopfkissen, Decken, Matten und andere Hilfsmittel ausgestattet - Was nicht heißt, dass Du Dein Equipment nicht mitbringen darfst.
Ich freue mich auf Deinen Besuch!
