Beim Zumba® geht am Sonntag die Post ab

Sportangebot startet um 14.30 Uhr im Gartenschaupark

Rietberg. Zu heißer Musik richtig abgehen: Das ist Zumba®. Freunde des schwungvollen Fitness-Tanz-Trainings können sich freuen, denn am Sonntag, 1. Juni, steht zum ersten Mal in diesem Jahr Zumba® im Gartenschaupark-Terminkalender. Um 14.30 Uhr geht in der Volksbank-Arena die Post ab.

Zunächst gibt es eine halbe Stunde lang Zumba® Gold. Zumba® Gold ist gedacht für alle, die den Sport einmal ausprobieren möchten. Hier wird besonders darauf geachtet, dass auch Anfänger und Menschen mit körperlichen Einschränkungen problemlos mitmachen können. Auch zum Aufwärmen ist die erste halbe Stunde prima geeignet, denn danach folgt Zumba® Fitness. Dann geht es richtig rund. Hier powern sich die sportlichen Teilnehmer zu fetzigen Klängen aus. Auch in dieser Saison zeigen Trainerin Sylvia Meierfrankenfeld und befreundete Instruktorinnen und Instruktoren den Aktiven, wie es geht.

Getränke sollten mitgebracht werden, das Tragen von Sportschuhen wird empfohlen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, eine Anmeldung im Vorfeld ist nicht nötig. Wer mitmachen möchte, sollte einfach zur entsprechenden Zeit an der Volksbank-Arena sein. Die Teilnahme an den Zumba®-Kursen ist im regulären Eintrittspreis enthalten. Erwachsene zahlen 6 Euro für die Tageskarte, Kinder ab 4 Jahren zahlen 2 Euro, jüngere Kinder und Inhaber einer Dauerkarte haben freien Eintritt.

Für diesen Sommer sind noch zwei weitere Zumba®-Termine geplant, immer sonntags um 14.30 Uhr: am 20. Juli und 24. August.