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Freiraum, für eine gesunde Balance

Zeit, die wir uns nehmen, ist Zeit die uns etwas gibt

Über Freiraum, für eine gesunde Balance:

Fühlen lernen!

Aus der Spirale ausbrechen!

Das "ICH" wahrnehmen, pflegen und leben!


Monja Geistmeiner von Freiraum, für eine gesunde Balance hilft Ihnen dabei. Als Entspannungstrainerin gibt sie Kurse für progressive Muskelentspannung, autogenes Training, Meditation und Qi Gong und verhilft Ihnen so zur emotionalen und körperlichen Gesundheit.

Zudem bietet Monja Geistmeier Burnoutberatung, lösungs- ressourcenorientierten Lebensberatung und Atemberatung an, um Sie dabei zu unterstützen, Ihren Stress zu reduzieren und ausgeglichener zu werden.

Auch Kinder können mit ihrem Alltag und der Flut an äußeren Reizen überfordert sein, was zu Unruhe, Schlaflosigkeit, Aggression, Angst und auch Konzentrationsschwäche führen kann. Für diese Zielgruppe hat Monja Geistmeier einen Kurs entwickelt, bei dem kindgemäße Entspannung mit Körperwahrnehmungsspielen, einfachen Stilleübungen, Phantasiereisen und Konzentrationsübungen erzielt werden soll.

Alle Kurse finden in kleinen Gruppen statt, um eine angenehme Situation zu gewährleisten. 
Bei Fragen steht Ihnen Monja Geistmeier von Freiraum, für eine gesunde Balance gerne zur Verfügung.

Freiraum, für eine gesunde Balance - Bild 1. Link
Freiraum, für eine gesunde Balance - Bild 2. Link

Unser Vorteil für Sie

Der Rietberg App Vorteil für unsere Kunden
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30% Rabatt auf Themenabende

Unsere Premiumpartner
Schulte-LindhorstHermann Kathöfer GmbHRöhr-BushIperdiHaubold HaustechnikVolksbank Rietberg eG

Autogenes Training

16. Januar - 20. März 2019

10 Einheiten je 90 min.

Beginn 19:30 Uhr

Progressive Muskelentspannung

07. Januar - 25. Februar 2019

8 Einheiten je 90 min.

Beginn 19:30 Uhr

 

Kinderentspannungskurs

12. Januar - 11. Februar 2019

4 Einheiten je 60 min.

Service für Sie

  • Entspannung im Alltag
  • Psychologische Beratung / Lebensberatung
  • Qi Gong
  • Autogenes Training
  • Progressive Muskelentspannung
  • Atemberatung
  • Meditation
  • Themenabende

Geschäftszeiten

Montag - Mittwoch:
8.30 Uhr - 15.00 Uhr 

Termine nach Vereinbarung

Unsere Kontaktdaten

Freiraum, für eine gesunde Balance
Dammstraße 57
33397 Rietberg-Mastholte

So finden Sie uns

Weitere Informationen

Freiraum, für eine gesunde Balance
Inh. Monja Geistmeier
Dammstraße 61
33397 Rietberg
Ust-ID.: 347 5079 1624

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